Edukacja zdrowotna

Drodzy Rodzice,

Od roku szkolnego 2025/2026 w naszej szkole wprowadzony zostaje nowy przedmiot – edukacja zdrowotna. Będzie on realizowany w klasach IV–VIII, w wymiarze 1 godziny tygodniowo (w klasach 8 do końca stycznia).

Celem zajęć jest wsparcie dzieci w dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne, rozwijanie odpowiedzialnych postaw oraz budowanie świadomości, jak codzienne wybory wpływają na życie i samopoczucie.

W ramach edukacji zdrowotnej uczniowie będą poznawać m.in.:
– zasady zdrowego stylu życia (odżywianie, aktywność fizyczna, higiena),
– znaczenie odpoczynku i snu dla prawidłowego rozwoju,
– dojrzewanie i zmiany w okresie dorastania,
– sposoby radzenia sobie z emocjami, stresem i presją rówieśniczą,
– podstawy dbania o zdrowie psychiczne i równowagę w codziennym życiu,
– umiejętności budowania dobrych relacji, komunikacji i współpracy,
– zasady bezpieczeństwa w różnych sytuacjach (w domu, w szkole, w internecie),
– profilaktykę uzależnień i zachowań ryzykownych.

Nowy przedmiot ma na celu nie tylko przekazanie wiedzy, ale także rozwijanie praktycznych umiejętności potrzebnych dzieciom w dzisiejszym świecie. Jest również wsparciem dla rodziców w wychowaniu i trosce o zdrowie oraz dobrostan młodego pokolenia.